Un recorrido para reconectar con tu cuerpo y tu historia. A través de tres audios —educativo, meditativo y creativo— descubrirás sobre el lenguaje de tu cuerpo, formas de acompañarlo con seguridad y cómo permitir que tus emociones se transformen en expresión viva a través del arte y el movimiento.
Abrazos de Sol a tu Niña Interior es una experiencia en tres tiempos: comprensión, práctica y creación. A través de tres audios —educativo, meditativo y creativo— podrás explorar cómo tu cuerpo recuerda, cómo acompañarlo con seguridad y cómo transformar tus emociones en arte y movimiento.
El primer audio te ofrece una mirada introductoria sobre la biología del trauma y la forma en que el cuerpo conserva las huellas de lo vivido.
El segundo es una meditación guiada para respirar, sentir y encontrarte con tu niña interior desde una presencia amorosa.
El tercero te invita a crear tu Cuadro Portal, un gesto simbólico que convierte lo sentido en expresión viva.
Una propuesta para escuchar, integrar y recordarte que tu cuerpo también sabe cómo volver a casa.
Con amor,
Traecy
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Abrazos de Sol a Tu Niña Interior
Un recorrido para reconectar con tu cuerpo y tu historia. A través de tres audios —educativo, meditativo y creativo— descubrirás sobre el lenguaje de tu cuerpo, formas de acompañarlo con seguridad y cómo permitir que tus emociones se transformen en expresión viva a través del arte y el movimiento.
